1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Paruppu Vadai è una deliziosa frittella di lenticchie del sud indiano, fatta principalmente da lenticchie spezzate macinate, spezie ed erbe aromatiche. Questi snack dorati e croccanti sono spesso aromatizzati con ingredienti come cipolla, peperoncini verdi e coriandolo fresco, offrendo un'esplosione di sapore ad ogni boccone. Proveniente dalle vibranti tradizioni culinarie del Tamil Nadu, il Paruppu Vadai non è solo gustoso ma anche ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta di snack salutare quando consumato con moderazione. Perfettamente abbinato a chutney, è un must per ogni appassionato di cucina!