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Pancake con proteine in polvere

Pancake con proteine in polvere

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
35.7
proteine
59.5
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

48.8%
29.3%
22.0%
Grassi: 107 cal (22.0%)
Proteine: 142 cal (29.3%)
Carboidrati: 238 cal (48.8%)

About Pancake con proteine in polvere

Il Pancake con Prosciutto e Uova è un delizioso piatto di fusione che unisce pancake soffici con fette saporite di prosciutto e uova perfettamente cotte. Proveniente dalle classiche tradizioni della colazione, questo piatto unisce sapori dolci e salati in ogni morso. I pancake offrono una base confortante, mentre le proteine del prosciutto e delle uova forniscono nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione sostanziosa per iniziare la giornata. Anche se è un piacere indulgente, puoi alleggerirlo facilmente utilizzando pancake integrali e prosciutto magro, rendendolo una scelta deliziosa ma equilibrata. Gusta questo pasto soddisfacente che è perfetto per la colazione o il brunch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.