Pancake con farina di avena e ceci e latte senza zucchero

Pancake con farina di avena e ceci e latte senza zucchero

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
23.8
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.5%
19.5%
22.0%
Grassi: 107 cal (22.0%)
Proteine: 95 cal (19.5%)
Carboidrati: 285 cal (58.5%)

About Pancake con farina di avena e ceci e latte senza zucchero

Pancake Con Farina Di Avena E Ceci E Latte Senza Zucchero è una deliziosa e nutriente rivisitazione del classico pancake. Unendo l'avena nutrienti e la farina di ceci ricca di proteine, questo piatto è senza glutine e ricco di fibre. Originario da diverse tradizioni culinarie, è perfetto per la colazione o uno spuntino. Senza zucchero aggiunto, questi pancake sono naturalmente dolci, lasciando risaltare i sapori degli ingredienti. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, offrono un'opzione soddisfacente e sana adatta a tutte le età. Goditi questi pancake senza sensi di colpa come parte di una dieta bilanciata!