1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pancake con prosciutto e uova
Il Pancake con Prosciutto e Uovo è un delizioso piatto fusion che unisce soffici pancake con fette saporite di prosciutto e uova perfettamente cotte. Proveniente dalle classiche tradizioni della colazione, questo piatto unisce sapori dolci e salati in ogni morso. I pancake offrono una base confortante, mentre le proteine del prosciutto e delle uova forniscono nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione sostanziosa per iniziare la giornata. Anche se indulgente, è possibile alleggerirlo facilmente utilizzando pancake integrali e prosciutto magro, rendendolo una scelta deliziosa ma equilibrata. Goditi questo pasto soddisfacente perfetto per la colazione o il brunch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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