1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pancake with cottage cheese
Pancake con Ricotta è un piatto soffice e delizioso che combina la consistenza ricca e cremosa della ricotta con il classico sapore dei pancake. Provenienti da varie cucine dell'Europa orientale, questi pancake sono spesso apprezzati a colazione o come dolce. Ricchi di proteine della ricotta, offrono una svolta nutriente ai pancake tradizionali, rendendoli una scelta perfetta per un pasto sostanzioso. Pronti in pochi minuti e deliziosamente versatili, puoi guarnirli con frutta fresca, yogurt o un filo di miele per un'aggiunta salutare alla tua giornata. Concediti questa delizia soddisfacente senza sensi di colpa che sicuramente ti farà piacere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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