Pancake con frutti di bosco

Pancake con frutti di bosco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
9.5
proteine
63.5
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.5 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 19.0 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

67.3%
10.1%
22.6%
Grassi: 85 cal (22.6%)
Proteine: 38 cal (10.1%)
Carboidrati: 254 cal (67.3%)

About Pancake con frutti di bosco

Le Pancake Con Frutti di Bosco sono una deliziosa coccola per la colazione che unisce pancake soffici con un vivace medley di frutti di bosco freschi, come fragole, mirtilli e lamponi. Provenienti dalla tradizionale cucina americana, questi pancake offrono un inizio dolce ma salutare alla tua giornata. Ricchi di fibre, vitamine e antiossidanti dai frutti di bosco, aggiungono un'esplosione di sapore mentre promuovono la salute del cuore. Cospargi con sciroppo d'acero puro o un cucchiaio di yogurt greco per un tocco extra, e goditi un pasto delizioso che sembra indulgente ma è anche nutriente!