1 serving (154 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.7 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 4.6 g | 22% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 107.7 mg | 35% | |
| Sodio | 115.4 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 38.5 g | 77% | |
| Vitamina D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Calcio | 30.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 692.3 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About filetto di salmone scottato in padella
Il Filetto di Salmone alla Piastra è un piatto delizioso e nutriente celebrato in molte cucine di tutto il mondo. Questa delizia culinaria presenta un filetto di salmone perfettamente cotto, dorato alla perfezione, che trattiene quei ricchi e burrosi sapori. Spesso condito con erbe fresche e zesty limone, che ne migliorano il gusto naturale. Il salmone non è solo una grande fonte di proteine di alta qualità ma è anche ricco di acidi grassi omega-3, che sono benefici per la salute del cuore. Servito con verdure vibranti o su un letto di quinoa, questo piatto è un modo delizioso per concedersi un pasto sano che non compromette il gusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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