Pesce di scoglio del Pacifico fritto in padella

Pesce di scoglio del Pacifico fritto in padella

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
47.6
proteine
0
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
55.9%
44.1%
Grassi: 150 cal (44.1%)
Proteine: 190 cal (55.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Pesce di scoglio del Pacifico fritto in padella

Il Nasello del Pacifico Saltato in Padella è un delizioso e nutriente piatto di pesce che porta i sapori del Nordovest Pacifico sulla tua tavola. Questo pesce bianco saporito è condito con una miscela di erbe e spezie, poi saltato in padella fino alla perfezione dorata, creando un'esterno croccante mantenendo un interno umido. Ricco di acidi grassi omega-3, il Nasello del Pacifico supporta la salute del cuore ed è una grande fonte di proteine magre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo accanto a verdure di stagione o cereali freschi per un piatto soddisfacente e ben bilanciato che celebra la generosità dell'oceano.