1 serving (100 grams) contains 76 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
113.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 298.5 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 6.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.2 mg | 4% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 301.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Asparagi saltati in padella
Il Barramundi Saltato in Padella è un piatto delizioso che mette in mostra la carne bianca succulenta di questo pesce popolare, nativo dell'Australia e del Sud-Est asiatico. Condito semplicemente con sale, pepe e un tocco di limone, viene rosolato in padella alla perfezione, creando una croccante pelle deliziosa. Questo piatto non è solo gustoso ma anche una scelta salutare, ricco di acidi grassi omega-3 che favoriscono la salute del cuore. Servito accanto a verdure stagionali vibranti, il Barramundi Saltato in Padella è un pasto leggero ma appagante che porta un sapore dell'oceano direttamente sul vostro tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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