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Pan bagnat

Pan bagnat

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorie
14.2
proteine
47.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.4%
13.7%
40.9%
Grassi: 170 cal (40.9%)
Proteine: 56 cal (13.7%)
Carboidrati: 188 cal (45.4%)

About Pan bagnat

Il Pan Bagnat è un tradizionale panino francese che proviene dalle soleggiate coste di Nizza, incarnando i sapori della cucina mediterranea. Questa deliziosa creazione presenta un pane tondo croccante ripieno di ingredienti freschi come tonno, uova sode, pomodori, olive e un filo di olio d'oliva, il tutto condito con erbe aromatiche. Ricco di proteine, grassi sani e verdure vibranti, il Pan Bagnat offre un pasto sano e appagante. Il pane assorbe i sapori, rendendo ogni morso un'esperienza deliziosa. Perfetto per picnic o un pranzo veloce, è un classico che porta un assaggio della Riviera sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.