1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 87.3 mg | 29% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 34.9 g | 69% | |
| Vitamina D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 587.3 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone scottato in padella
Il Salmone alla Padella è una delizia culinaria che unisce sapori ricchi a benefici per la salute. Questo piatto presenta filetti di salmone fresco e succoso conditi con un pizzico di sale e pepe, quindi perfettamente cotti alla padella per ottenere una croccante crosta dorata mantenendo un interno tenero e delicatamente sfioccato. Proveniente da varie cucine, è particolarmente amato sia nelle cucine asiatiche che in quelle mediterranee. Ricco di acidi grassi omega-3, questo piatto favorisce la salute del cuore ed è anche una grande fonte di proteine. Servito con un contorno di verdure vive o su un letto di cereali fragranti, il Salmone alla Padella è una scelta saporita e nutriente per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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