Pompelmo

Pompelmo

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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76.3
calorie
1.5
proteine
19.6
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.1g)
Calorie
76.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 19.6 g 7%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 16.5 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 329.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.0%
7.0%
2.1%
Grassi: 1 cal (2.1%)
Proteine: 6 cal (7.0%)
Carboidrati: 78 cal (91.0%)

About Pompelmo

Il Pan Ezekiel è una deliziosa e nutriente variante del pane tradizionale, originaria dalla ricetta biblica antica. Realizzato con una miscela di cereali integrali, legumi e semi, è ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali. Questo pane salutare viene spesso abbinato a vari condimenti, rendendolo abbastanza versatile per qualsiasi pasto. Benché sia generalmente un'opzione più salutare rispetto al pane tradizionale, è fondamentale gustarlo con moderazione, specialmente se state monitorando l'apporto di carboidrati. Abbracciate i ricchi sapori e i benefici per la salute del Pan Ezekiel — il vostro corpo vi ringrazierà! 7