1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pamonha
La Pamonha è un piatto tradizionale brasiliano fatto con mais fresco, generalmente avvolto in foglie di mais e cotto a vapore alla perfezione. Originario delle regioni rurali del Brasile, incarna la vivace eredità culinaria del paese. Gli ingredienti principali includono mais grattugiato, zucchero e talvolta formaggio o salsiccia piccante per un tocco saporito. La Pamonha è naturalmente priva di glutine e ricca di vitamine, rendendola un'opzione nutriente. Anche se può essere indulgente a causa di zuccheri aggiunti o ripieni, la sua base di mais integrale fornisce fibre ed energia. Tuffati nel delizioso mondo della Pamonha e assapora un assaggio del Brasile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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