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Riso afghano Palow

Riso afghano Palow

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
8.2
proteine
70.6
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.6%
8.2%
21.2%
Grassi: 84 cal (21.2%)
Proteine: 32 cal (8.2%)
Carboidrati: 282 cal (70.6%)

About Riso afghano Palow

Il Palow Afghan Rice è un piatto profumato e saporito che incarna le ricche tradizioni culinarie dell'Afghanistan. Realizzato con riso basmati a chicchi lunghi, teneri pezzi di carne marinata e un aromatico mix di spezie come cardamomo e cannella, spesso guarnito con verdure colorate e uvetta. Questo pasto sostanzioso fornisce un sano equilibrio di carboidrati e proteine, arricchito dal sapore. Ricco di nutrienti dagli ingredienti aggiuntivi, il Palow è sia appagante che nutriente, diventando un pilastro amato nella cucina afghana. Goditi il gusto della storia con ogni delizioso boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.