1 serving (50 grams) contains 215 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
1017.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 47.3 g | 60% | |
| Grassi Saturi | 18.9 g | 94% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 354.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 130.1 g | 47% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 71.0 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Pakchoi è un piatto vibrante che mette in risalto le tenere verdure di pakchoi, conosciute anche come bok choy, che donano una croccantezza deliziosa al tuo piatto. Importata dalla cucina dell'Asia orientale, questa insalata spesso presenta ingredienti freschi come cetrioli croccanti, succose ciliegie e un pizzico di semi di sesamo per un tocco di sapore in più. Condita con una leggera salsa di soia o sesamo, è sia rinfrescante che appagante. Ricca di vitamine A, C e K, oltre ad antiossidanti, questa insalata non è solo deliziosa ma incredibilmente salutare, rendendola una perfetta aggiunta a qualsiasi pasto o spuntino leggero. Goditi la bontà salutare dell'Insalata di Pakchoi oggi! 17