1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.0 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 14.2 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di noci di palma
Il Palm Nut Soup è un piatto ricco e saporito originario dell'Africa occidentale, particolarmente apprezzato in paesi come il Ghana e la Nigeria. Realizzato con la polpa delle noci di palma, questa zuppa sostanziosa viene di solito cotta a fuoco lento con una varietà di ingredienti, tra cui carne tenera, pesce, peperoncini piccanti e verdure. Il colore rosso-arancio vibrante proviene dall'olio di palma, che è ricco di grassi sani. Mentre è nutriente e confortante, fai attenzione alla sua densità calorica. Questa delizia saporita non solo scalda l'anima, ma offre anche un assaggio della tradizionale eredità culinaria africana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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