1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.2 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480.8 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 60.1 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Roti agli spinaci
Il Roti di Palak è un nutriente pane indiano preparato con farina di grano integrale e foglie fresche di spinaci. Questo pane verde vibrante è spesso insaporito con spezie come cumino e coriandolo, regalandogli un gusto delizioso. Originario del Nord dell'India, il Roti di Palak non è solo un delizioso accompagnamento ai curry; è anche ricco di vitamine A e C, ferro e fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo caldo, con un cucchiaio di yogurt o sottaceti piccanti, e assapora la bontà degli ingredienti genuini in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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