Gravy di spinaci

Gravy di spinaci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.7%
13.3%
60.0%
Grassi: 106 cal (60.0%)
Proteine: 23 cal (13.3%)
Carboidrati: 47 cal (26.7%)

About Gravy di spinaci

La salsa di spinaci è un piatto vibrante e gustoso che ha origine dalla cucina indiana. Realizzata principalmente con spinaci freschi, questa salsa ricca è arricchita con una miscela di spezie aromatiche, cipolle e pomodori, creando una salsa succulenta che è sia confortante che nutriente. Ricca di vitamine A, C e ferro, la salsa di spinaci è una bomba di benefici per la salute, supportando la funzione immunitaria e migliorando la digestione. Spesso gustata con riso o pane piatto, diventa un pasto nutriente. Perfetta per chiunque cerchi un modo delizioso per incorporare gli alimenti verdi nella propria dieta, la salsa di spinaci non è solo un piacere per il palato, ma un supporto per il benessere!