1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Dal di Spinaci
Il Palak Dal è un piatto indiano nutriente fatto di lenticchie e spinaci freschi, condito con spezie aromatiche. Questa combinazione nutriente non solo offre una ricca fonte di proteine dalle lenticchie, ma fornisce anche vitamine essenziali e minerali dagli spinaci. Proveniente dalle profondità della cucina indiana, il Palak Dal offre un sapore confortante e terroso, perfetto da abbinare a riso o pane piatto. È povero di calorie ma ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi una ciotola di Palak Dal per un delizioso rinforzo alla tua dieta!
