Chaat di spinaci

Chaat di spinaci

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.2%
10.3%
38.5%
Grassi: 142 cal (38.5%)
Proteine: 38 cal (10.3%)
Carboidrati: 189 cal (51.2%)

About Chaat di spinaci

Il Palak Chaat è un vivace e delizioso street food indiano che presenta foglie di spinaci croccanti fritte, perfettamente condite e ricoperte da un mix di sapori. Questo piacevole piatto proviene dalla ricca tradizione culinaria del Nord dell'India. Ogni morso rivela una croccantezza appagante, accompagnata da un chutney di tamarindo agrodolce, yogurt rinfrescante e una spolverata di spezie pepate. Ricco dei nutrienti degli spinaci, è un'alternativa più salutare ai tipici spuntini, offrendo vitamine e ferro, mentre soddisfa comunque il tuo palato. Goditi i sapori decisi del Palak Chaat per uno spuntino che è nutriente quanto emozionante!