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Palada payasam

Palada payasam

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
calorie
7.1
proteine
70.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 0.6 g 2%
Zuccheri 47.1 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

67.7%
6.8%
25.5%
Grassi: 106 cal (25.5%)
Proteine: 28 cal (6.8%)
Carboidrati: 282 cal (67.7%)

About Palada payasam

Il Palada Payasam è un dolce tradizionale indiano del Kerala, celebre per la sua consistenza ricca e cremosa. Realizzato con ada di riso, latte, zucchero di palma e una generosa spolverata di cardamomo, questa dolce delizia è spesso guarnita con noci e uvetta, che ne esaltano il sapore e il fascino. Anche se indulgente e ricco di calorie grazie allo zucchero e al latte, il Palada Payasam offre un'esperienza deliziosa, ricca di carboidrati e nutrienti essenziali dal latte. Perfetto per festival e celebrazioni, questo confortante trattamento incarna l'essenza della vibrante eredità culinaria del Kerala.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.