Paksiw na Bangus

Paksiw na Bangus

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
5.9
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
39.3%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 117 cal (39.3%)
Carboidrati: 23 cal (7.9%)

About Paksiw na Bangus

Il Paksiw Na Bangus è un piatto tradizionale filippino che presenta il luccio marino, o bangus, stufato in una salsa agrodolce di aceto. Questo classico, spesso servito con verdure come melanzane e melone amaro, proviene dalle regioni costiere delle Filippine, dove il pesce fresco è abbondante. La combinazione di aceto e spezie non solo esalta il sapore ma agisce anche come conservante naturale. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Paksiw Na Bangus è una scelta salutare, perfetta per bilanciare la tua dieta. Goditi questo piatto saporito con riso cotto a vapore per un pasto salutare che riflette la vibrante tradizione culinaria delle Filippine.