1 serving (12 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.7 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 456 mg | 19% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 256.8 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pakora
I Pakora sono deliziosi antipasti indiani fatti con verdure, carne o paneer, immersi in una gustosa pastella di farina di ceci e fritti fino a doratura e croccantezza. Originari dal subcontinente indiano, questi bocconcini salati sono spesso conditi con spezie come cumino, curcuma e peperoncino, rendendoli irresistibili. Sebbene offrano un esplosione di sapore, vale la pena notare che la loro natura fritta significa che possono essere più ricchi di calorie. Tuttavia, quando riempiti con ingredienti nutrienti come spinaci o cavolfiori, offrono un modo gustoso per godere di alcuni benefici per la salute. Perfetti da abbinare a una chutney, i Pakora sono un must per qualsiasi amante del cibo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pakora DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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