1 serving (12 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.7 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 456 mg | 19% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 3.6 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 256.8 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
I Pakora sono deliziosi antipasti indiani fatti con verdure, carne o paneer, immersi in una gustosa pastella di farina di ceci e fritti fino a doratura e croccantezza. Originari dal subcontinente indiano, questi bocconcini salati sono spesso conditi con spezie come cumino, curcuma e peperoncino, rendendoli irresistibili. Sebbene offrano un esplosione di sapore, vale la pena notare che la loro natura fritta significa che possono essere più ricchi di calorie. Tuttavia, quando riempiti con ingredienti nutrienti come spinaci o cavolfiori, offrono un modo gustoso per godere di alcuni benefici per la salute. Perfetti da abbinare a una chutney, i Pakora sono un must per qualsiasi amante del cibo!