1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fritto di luccio
I Paistetut Muikut sono deliziosi lavaretti croccanti saltati in padella, un piatto tradizionale proveniente dalla Finlandia. Questi piccoli pesci d'acqua dolce sono conditi alla perfezione e spesso serviti con un contorno di patate fresche e salsa di mirtillo rosso. Ricchi di acidi grassi omega-3, forniscono una fonte sana di proteine, rendendoli una scelta nutriente. Anche se sono fritti, l'uso di poco olio li mantiene più leggeri rispetto ad altre opzioni fritte. Goditi il gusto unico della cucina finlandese con questo piatto saporito che è sia appagante che salutare.
