Pane di segale

Pane di segale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 3.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
575
calorie
15
proteine
120
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
575
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1125 mg 48%
Carboidrati Totali 120 g 43%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 5 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 62.5 mg 4%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 415 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

83.6%
10.4%
6.0%
Grassi: 34 cal (6.0%)
Proteine: 60 cal (10.4%)
Carboidrati: 480 cal (83.6%)

About Pane di segale

Il Pain De Seigle è un rustico pane di segale, profondamente radicato nella cucina francese. Realizzato principalmente con farina di segale integrale, acqua, sale e una lievitazione naturale, questo pane vanta una consistenza densa e robusta e un sapore leggermente acidulo. Ricco di fibre alimentari e minerali essenziali, supporta la salute digestiva e fornisce energia a lunga durata. A differenza del pane bianco, il suo basso indice glicemico lo rende una scelta più salutare per mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. Goditi il Pain De Seigle come l'accompagnamento perfetto per zuppe, stufati, oppure semplicemente con burro e formaggio per un piacere sano.