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Pane nero integrale

Pane nero integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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613.7
calorie
20.1
proteine
114.5
carboidrati
7.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
613.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.8 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1421.8 mg 61%
Carboidrati Totali 114.5 g 41%
Fibra Alimentare 13.7 g 48%
Zuccheri 2.8 g
proteine 20.1 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.9 mg 4%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 393.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.3%
13.2%
11.5%
Grassi: 70 cal (11.5%)
Proteine: 80 cal (13.2%)
Carboidrati: 458 cal (75.3%)

About Pane nero integrale

Il Palak Lamb è un succulento piatto indiano che combina magnificamente tenero agnello, spinaci freschi e una ricca miscela di spezie. Originario del cuore della cucina indiana, questo piatto mette in mostra i sapori vibranti di coriandolo, cumino e curcuma. Ricco di nutrienti, gli spinaci forniscono una sana dose di ferro e vitamine, mentre l'agnello offre proteine di alta qualità. Questo pasto nutriente non solo sazia, ma porta al vostro tavolo il calore della cucina tradizionale. Godetevi il Palak Lamb per un'esperienza deliziosa e nutriente che delizia i sensi! 10

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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