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Pad Thai

Pad Thai

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 308 calories, 16.3 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 28.8 grams of carbohydrates.

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308
calorie
16.3
proteine
28.8
carboidrati
15
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
308
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15 g 19%
Grassi Saturi 2.6 g 13%
Grassi Polinsaturi 4.4 g
Colesterolo 96 mg 32%
Sodio 768 mg 33%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 8.1 g
proteine 16.3 g 32%
Vitamina D 16 mcg 80%
Calcio 42 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 304 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Pad Thai Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    36.5%
    20.7%
    42.8%
    Grassi: 135 cal (42.8%)
    Proteine: 65 cal (20.7%)
    Carboidrati: 115 cal (36.5%)

    About Pad Thai

    Il Pad Thai è un vivace piatto di noodle saltati proveniente dalla Thailandia, rinomato per il suo perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Realizzato con noodle di riso, gamberetti o pollo e verdure croccanti, viene mescolato con una salsa di tamarindo saporita, uova e guarnito con croccanti arachidi e lime fresco. Questo iconico cibo da strada è sia appagante che nutriente. Ricco di proteine e fibre, offre un'opzione di pasto equilibrata. Tuttavia, fai attenzione agli zuccheri e agli oli aggiunti che possono aumentare le calorie. Tuffati nel Pad Thai, un delizioso modo per assaporare il cuore della cucina thailandese!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pad Thai Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.