Pablano

Pablano

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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71.4
calorie
2.4
proteine
14.3
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
71.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.0 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.5%
12.7%
11.9%
Grassi: 9 cal (11.9%)
Proteine: 9 cal (12.7%)
Carboidrati: 57 cal (75.5%)

About Pablano

Il Pablano è un peperoncino gustoso e delicato di origine messicana, rinomato per il suo colore verde intenso e il sapore ricco. Ricchi di vitamina A e C, questi peperoni sono non solo deliziosi ma anche nutrienti, promuovendo la salute del cuore e potenziando l'immunità. Spesso utilizzati in piatti autentici messicani come chile rellenos o salse, i peperoni Pablano aggiungono un leggero tocco piccante e dolcezza terrosa. Poveri di calorie e ricchi di fibre, sono perfetti per chiunque voglia aggiungere un tocco di spezia ai propri pasti mantenendoli sani. Scopri il piacere culinario del Pablano ed eleva la tua cucina oggi!