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zuppa di ostriche

zuppa di ostriche

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
194.2
calorie
11.7
proteine
9.7
carboidrati
11.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
194.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.7 g 15%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.5 mg 16%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 9.7 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.9 g
proteine 11.7 g 23%
Vitamina D 97.1 mcg 485%
Calcio 145.6 mg 11%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 194.2 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

20.3%
24.5%
55.2%
Grassi: 105 cal (55.2%)
Proteine: 46 cal (24.5%)
Carboidrati: 38 cal (20.3%)

About zuppa di ostriche

Lo Stufato di Ostriche è un piatto cremoso e confortante che mette in risalto la dolcezza salmastra delle ostriche fresche, soffritte in un ricco brodo di burro, panna e verdure aromatiche come cipolle e sedano. Originario delle regioni costiere degli Stati Uniti, in particolare del New England, è un preferito durante i mesi più freddi. Ricche di proteine e acidi grassi omega-3, le ostriche offrono numerosi benefici per la salute, anche se la panna e il burro aggiungono calorie. Ideale per gli amanti del pesce, questo piatto fonde tradizione e calore in ogni cucchiaio, rendendolo un'aggiunta ristoratrice a qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.