1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Ovos Escalfados sono uova deliziosamente in camicia, originarie delle ricche tradizioni culinarie della cucina portoghese. Queste uova morbide e vellutate sono tipicamente servite su verdure fresche o piatti vibranti, permettendo ai loro cremosi tuorli di esaltare il sapore generale. Ricchi di proteine di alta qualità e nutrienti essenziali, gli Ovos Escalfados sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, offrendo un'indulgenza senza sensi di colpa. Goditeli a colazione, a pranzo o come delizioso condimento su piatti salati, rendendo ogni morso un'esperienza di gusto.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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