1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.5 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt Oikos
Le Melanzane al Forno sono un piatto delizioso che celebra i ricchi sapori della cucina mediterranea. Realizzato con fette tenere di melanzane, spesso infuse con olio d'oliva, aglio e una spolverata di erbe fresche come basilico e origano. Uno stile di cottura al forno che offre una consistenza saporita e caramellata che è sia appagante che salutare. Le melanzane sono a basso contenuto calorico e ricche di antiossidanti, rendendole una scelta fantastica per chi si tiene sotto controllo il peso. Che venga servito come contorno o come piatto principale, le Melanzane al Forno sono un modo delizioso per godere dei sapori vivaci del Mediterraneo mantenendo il pasto nutriente.
