1 serving (135 grams) contains 347 calories, 35.0 grams of protein, 22.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
346.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.3 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 9.1 g | 45% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.0 g | ||
| Colesterolo | 116.1 mg | 38% | |
| Sodio | 481.9 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 35.0 g | 70% | |
| Vitamina D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 363.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About stufato di coda di bue
Lo Stufato di Coda di Bue è un piatto ricco e saporito che proviene da varie cucine, in particolare dal comfort food caraibico e del Sud. Presenta coda di bue tenera e cotta a fuoco lento con robuste verdure come carote, cipolle e patate, il tutto arricchito da spezie aromatiche ed erbe. Questo stufato saporito non è solo delizioso ma è anche una ottima fonte di collagene e proteine, promuovendo una pelle e delle articolazioni sane. Sebbene sia un po' indulgente a causa della sua ricchezza, specialmente se servito con riso o pane, i suoi ingredienti nutrienti lo rendono una scelta soddisfacente e nutriente per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - stufato di coda di bue DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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