1 serving (100 grams) contains 135 calories, 20.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorie |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.6 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 714.3 mg | 238% | |
| Sodio | 171.4 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.6 g | 97% | |
| Vitamina D | 116.7 mcg | 583% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 15.5 mg | 86% | |
| Potassio | 745.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Fegato di Manzo è un fegato ricco di nutrienti celebrato in varie cucine di tutto il mondo, dai pâté francesi ai piatti tradizionali britannici. Ricco di vitamine essenziali come A, B12 e ferro, supporta la salute del sangue e aumenta i livelli di energia. Sebbene sia elogiato per i suoi benefici nutrizionali, è anche ricco di colesterolo, quindi la moderazione è fondamentale. Il Fegato di Manzo incarna un sapore unico e deciso che aggiunge profondità a molte ricette, rendendolo una scelta popolare tra chef ed appassionati di salute. Scopri il potere di questo superfood spesso trascurato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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