Uova di quaglia

Uova di quaglia

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (9 grams) contains 14 calories, 1.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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373.3
calorie
32.0
proteine
1.1
carboidrati
32.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
373.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.0 g 41%
Grassi Saturi 10.7 g 53%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 2026.7 mg 675%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 1.1 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 133.3 mcg 666%
Calcio 133.3 mg 10%
Ferro 8.0 mg 44%
Potassio 293.3 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.0%
30.4%
68.5%
Grassi: 288 cal (68.5%)
Proteine: 128 cal (30.4%)
Carboidrati: 4 cal (1.0%)

About Uova di quaglia

Gli Ovos De Codorna sono piccole, nutrienti uova di quaglia celebrate in varie cucine di tutto il mondo, in particolare in piatti asiatici e mediterranei. Ricche di proteine, vitamine A, B e D, e minerali essenziali, sono un'aggiunta perfetta a insalate, antipasti o anche come guarnizione gourmet. Queste delicate uova sono meno caloriche ma ricche di sapore, offrendo un'esperienza gustativa unica. Inoltre, contengono grassi sani e antiossidanti, rendendole una scelta nutriente per coloro che desiderano diversificare la propria dieta. Indulgi nella versatilità deliziosa degli Ovos De Codorna!