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Ovo Mole

Ovo Mole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
23.8
proteine
23.8
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

18.6%
18.6%
62.8%
Grassi: 321 cal (62.8%)
Proteine: 95 cal (18.6%)
Carboidrati: 95 cal (18.6%)

About Ovo Mole

Il Ovo Mole è un delizioso e nutriente piatto proveniente dalla cucina brasiliana. Realizzato con cremosi tuorli d'uovo, frutta fresca ed un pizzico di cocco, questa invitante leccornia è sia indulgente che soddisfacente. Ricco di proteine e grassi sani dalle uova, offre un boost nutriente per la tua giornata. Pur essendo una dolce delizia, tieni presente che può essere ricco, quindi goditelo con moderazione! Perfetto per la colazione o come dessert delizioso, il Ovo Mole è un gusto unico del Brasile che sicuramente delizierà il tuo palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.