Uovo mexido con formaggio

Uovo mexido con formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
3.2
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 473.2 mg 157%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
24.2%
72.5%
Grassi: 283 cal (72.5%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About Uovo mexido con formaggio

L'Ovo Mexido Com Queijo è un delizioso piatto brasiliano che unisce uova strapazzate soffici a formaggio fuso, creando un'opzione ricca e appagante per la colazione o il brunch. Proveniente dal Brasile, questo piatto è semplice ma ricco di sapore, spesso gustato con pomodori freschi o erbe aromatiche. Le proteine delle uova forniscono nutrienti essenziali, mentre il formaggio aggiunge una piacevole cremosità. Tuttavia, fai attenzione al conteggio delle calorie se stai controllando le tue assunzioni. Che sia servito da solo o con pane rustico, l'Ovo Mexido Com Queijo è un gusto avvolgente della cucina brasiliana che saprà accontentare!