1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Ovo Mexido Com Queijo è un delizioso piatto brasiliano che unisce uova strapazzate soffici a formaggio fuso, creando un'opzione ricca e appagante per la colazione o il brunch. Proveniente dal Brasile, questo piatto è semplice ma ricco di sapore, spesso gustato con pomodori freschi o erbe aromatiche. Le proteine delle uova forniscono nutrienti essenziali, mentre il formaggio aggiunge una piacevole cremosità. Tuttavia, fai attenzione al conteggio delle calorie se stai controllando le tue assunzioni. Che sia servito da solo o con pane rustico, l'Ovo Mexido Com Queijo è un gusto avvolgente della cucina brasiliana che saprà accontentare!