1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pernottamento avena con fragole e yogurt greco
Overnight Oats con Fragole e Yogurt Greco sono un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente ispirata a un mix di moderne tendenze culinarie e confortanti piatti tradizionali. Questo piatto delizioso combina yogurt greco cremoso, avena in fiocchi e fragole fresche, creando un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricco di proteine e fibra, ti mantiene sazio per tutta la mattina favorendo la salute digestiva. Basta mescolare e mettere in frigo durante la notte e ti risveglierai con un pasto sano pronto da gustare! Goditi una raffica di freschezza con ogni boccone e inizia la giornata in modo sano.
