1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Avena Notturna Con Mango è un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente che unisce la cremosità dell'avena con la dolcezza tropicale del mango fresco. Questo piatto proviene dalle amate tradizioni della colazione di varie culture, mettendo in risalto la semplicità dei cereali integrali e delle frutta. Ricca di fibra e antiossidanti, questa avena non è solo appagante ma promuove anche la salute digestiva. L'aggiunta di semi di chia aumenta gli acidi grassi omega-3, mentre lo yogurt apporta una spinta di probiotici. Perfetta per le mattine impegnative, questa ciotola vibrante vi mantiene energizzati e pronti ad affrontare la giornata!