1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Oats notturni con mandorle e mirtilli e latte vegetale
Gli Overnight Oats con Mandorle e Mirtilli e Latte Vegetale sono un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente. Pieni di fiocchi d'avena, mandorle croccanti e dolci mirtilli, questo piatto combina ingredienti salutari per un inizio perfetto della giornata. Provenienti dal semplice concetto di ammollo notturno degli avena, questa rivisitazione moderna mette in evidenza l'alimentazione a base vegetale. Ricchi di fibre e antiossidanti, sostengono la salute del cuore e aiutano a mantenere livelli di energia costanti. Inoltre, l'uso del latte vegetale aggiunge cremosità senza latticini. Goditi questo pasto facile da preparare in anticipo che è sia appagante che salutare!
