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Avena notturna uva

Avena notturna uva

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
55.2
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 18.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

70.0%
12.0%
18.0%
Grassi: 56 cal (18.0%)
Proteine: 38 cal (12.0%)
Carboidrati: 220 cal (70.0%)

About Avena notturna uva

L'Avena Notturna con l'Uva sono un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente che unisce la bontà cremosa dell'avena, la dolcezza delle uve fresche e un tocco di vaniglia. Originaria della popolare tendenza dell'overnight oats, questo piatto porta una svolta rinfrescante alla vostra routine mattutina. Ricca di fibra e antiossidanti dalle uve, questa avena è perfetta per aumentare la vostra energia e mantenervi sazi durante tutta la giornata. Senza zuccheri aggiunti e con una base di avena fiocchi e yogurt, l'Avena Notturna con l'Uva offre un pasto sano e conveniente che è tanto delizioso quanto nutriente. Gustatevi un assaggio di benessere ad ogni cucchiaiata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.