Avena notturna con chia e fragole

Avena notturna con chia e fragole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
63.1
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 15.8 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

62.8%
12.5%
24.6%
Grassi: 99 cal (24.6%)
Proteine: 50 cal (12.5%)
Carboidrati: 252 cal (62.8%)

About Avena notturna con chia e fragole

I "Frollini Notte Chia E Fragole sono un'opzione di colazione deliziosa e nutriente che combina fiocchi d'avena cremosi, semi di chia croccanti e fragole fresche e succose. Questo piatto semplice ma soddisfacente trae le sue radici dalle tradizioni salutari di varie cucine che celebrano il mangiar sano. Ricco di fibre, vitamine e acidi grassi omega-3, favorisce la digestione e ti mantiene sazio per tutta la mattina. I semi di chia aggiungono una texture deliziosa, mentre le fragole portano dolcezza naturale. Perfetto per le mattine indaffarate, questo pasto salutare può essere preparato in anticipo, rendendolo una scelta comoda per chiunque desideri nutrire il proprio corpo con ingredienti deliziosi."