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uova al tegamino

uova al tegamino

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calorie
30
proteine
2.6
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
340.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 338.1 mg 14%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.6 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Calcio 133.3 mg 10%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 328.6 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.0%
34.8%
62.2%
Grassi: 214 cal (62.2%)
Proteine: 120 cal (34.8%)
Carboidrati: 10 cal (3.0%)

About uova al tegamino

Le Uova All'Inglese sono un classico delizioso per la colazione, caratterizzato da uova perfettamente cotte con tuorli dorati e albumi teneri. Originario della cucina americana, questo piatto incarna semplicità e sapore, spesso servito insieme a bacon croccante o pane fresco. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le Uova All'Inglese possono energizzare la tua mattina fornendo grassi sani e vitamine. Godile così come sono, oppure aggiungi una spolverata di sale e pepe per un sapore extra. Che siano parte di una colazione sostanziosa o di un pranzo leggero, le Uova All'Inglese sono un modo delizioso per iniziare la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.