1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 1.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Uovo al Piatto è un piatto delizioso con uova splendidamente cotte, dove i bianchi sono fissati mentre i tuorli rimangono morbidi e ricchi. Questa preparazione classica proviene dai tavoli della colazione in tutto il mondo, unendo tradizioni culinarie dai diner americani ai brunch mediterranei. Nutrizionalmente, gli Uova al Piatto sono ricchi di proteine, vitamine e grassi sani, rendendoli un'opzione soddisfacente per iniziare bene la giornata. Con poco olio e la possibilità di accompagnare con verdure fresche o pane integrale, questo piatto offre un modo deliziosamente salutare per gustare le uova. Indulge nell'equilibrio perfetto di sapore e nutrizione con l'Uovo al Piatto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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