uovo al tegamino

uovo al tegamino

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorie
28.6
proteine
2.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 333.3 mg 14%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.5 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
33.8%
63.3%
Grassi: 214 cal (63.3%)
Proteine: 114 cal (33.8%)
Carboidrati: 9 cal (2.8%)

About uovo al tegamino

L'uovo al tegamino è un uovo perfettamente cotto, caratterizzato dal bianco sodo e da un tuorlo dorato che è addensato ma ancora leggermente fluido. Questo classico alimento per la colazione è popolare in varie cucine di tutto il mondo, spesso abbinato a toast, insalate o servito su ciotole di riso per aggiungere ricchezza. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, gli uova al tegamino offrono un'opzione robusta e soddisfacente, anche se è meglio gustarli con moderazione a causa del contenuto di colesterolo alimentare. Che tu stia iniziando la giornata o valorizzando un piatto, l'uovo al tegamino è una scelta versatile che delizia il palato mentre nutre il tuo organismo!