Blog Research API Download App
Uova strapazzate

Uova strapazzate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
428.6
calorie
28.6
proteine
2.4
carboidrati
33.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
428.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.3 g 42%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 333.3 mg 14%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.0 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.3%
27.0%
70.7%
Grassi: 299 cal (70.7%)
Proteine: 114 cal (27.0%)
Carboidrati: 9 cal (2.3%)

About Uova strapazzate

Le Uova Strapazzate alla Perfezione sono un classico preferito della colazione, con uova all'occhio di bue girate delicatamente per ottenere un tuorlo perfettamente scivoloso. Proveniente dalla cucina americana, questo piatto mette in mostra la semplicità delle uova fresche cucinate alla perfezione. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le Uova Strapazzate alla Perfezione sono una scelta salutare, offrendo una spinta di energia per iniziare la giornata. Anche se sono ricche di sapore e soddisfazione, è essenziale gustarle con moderazione a causa del loro contenuto di colesterolo. Che siano servite su pane tostato o con un contorno di verdure, le Uova Strapazzate alla Perfezione sono un modo delizioso per elevare la tua colazione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.