1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Uovo Sodo è un delizioso pilastro della colazione che presenta un uovo perfettamente cotto, fritto su entrambi i lati ma con il tuorlo ancora cremoso. Proveniente dalla cucina classica americana, questo piatto offre un modo semplice ma appagante di iniziare la giornata. Ricco di proteine e vitamine essenziali, supporta la salute muscolare e fornisce energia. Il metodo di cottura leggero conserva i nutrienti riducendo al minimo la necessità di grassi in eccesso. Goditelo su pane tostato, con verdure saltate, o semplicemente da solo per un'aggiunta deliziosamente sana alla tua routine mattutina.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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