1 serving (150 grams) contains 232 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
365.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 142.0 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50.5 g | 101% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Orata al forno
Il Branzino al Forno è un piatto delizioso e salutare che mette in risalto i delicati sapori del fresco branzino, sapientemente condito con limone, aglio e un pizzico di erbe fresche. Originario della cucina mediterranea, questo piatto cattura l'essenza della cucina costiera, dove la semplicità incontra un gusto squisito. Ricco di acidi grassi omega-3, il branzino promuove la salute del cuore, mentre il limitato utilizzo di olio lo mantiene leggero e nutriente. Perfettamente cotto per una consistenza tenera e sfilacciata, il Branzino al Forno non è solo un pasto; è una celebrazione di ingredienti salutari e sapori vibranti. Godetevi questa delizia culinaria che nutre sia il corpo che l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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