1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
441.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.5 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 134.1 mg | 44% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.5 g | 123% | |
| Vitamina D | 899.1 mcg | 4495% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 772.9 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone al forno
Il salmone al forno è un piatto delizioso e nutriente che mette in risalto i ricchi sapori dei filetti di salmone fresco. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto è spesso condito con ingredienti come limone, aglio e erbe per esaltare il suo sapore naturale. Il salmone è ricco di acidi grassi omega-3, che forniscono benefici per la salute del cuore e promuovono la salute del cervello. Cuocerlo in forno garantisce una consistenza tenera e saporita riducendo al minimo l'uso di oli aggiunti, rendendolo un'opzione più leggera. Goditelo servito insieme a verdure vivaci o cereali integrali per un pasto completo e sano che sia appagante e facile da preparare.
