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Turchia arrosto al forno su pane di segale

Turchia arrosto al forno su pane di segale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
376.5
calorie
29.4
proteine
47.1
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
376.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.9%
31.8%
17.3%
Grassi: 63 cal (17.3%)
Proteine: 117 cal (31.8%)
Carboidrati: 188 cal (50.9%)

About Turchia arrosto al forno su pane di segale

Il Tacchino al Forno sul Pane di Segale è un sandwich deliziosamente soddisfacente che unisce il tenero e saporito tacchino con la consistenza robusta del pane di segale. Originario della classica cucina deli, questo piatto presenta fette sottili di petto di tacchino arrosto in forno stratificate tra due fette di robusto pane di segale. Ricco di proteine, è una ottima scelta per un pasto sano, mentre il pane di segale offre una buona fonte di fibra, favorendo la digestione. Aggiungete la freschezza della lattuga croccante e una fetta di pomodoro e avrete un'opzione salutare piena di sapore. Godetevi il perfetto equilibrio di gusto e nutrizione ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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