Cavolini di Bruxelles arrostiti in forno

Cavolini di Bruxelles arrostiti in forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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240
calorie
8
proteine
20
carboidrati
16
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
240
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16 g 20%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 4 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 778 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.2%
12.5%
56.2%
Grassi: 144 cal (56.2%)
Proteine: 32 cal (12.5%)
Carboidrati: 80 cal (31.2%)

About Cavolini di Bruxelles arrostiti in forno

I Cavolini di Bruxelles Arrostiti al Forno sono un contorno delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi tavola. Queste gemme verdi vibranti sono saltate nell'olio d'oliva, condite con sale, pepe e un pizzico d'aglio, poi arrostite fino a diventare croccanti e caramellate. Originari del Belgio, questi robusti vegetali sono ricchi di vitamine C e K, fibra e antiossidanti, rendendoli una scelta salutare. Ideali per chi cerca opzioni a base vegetale, si abbinano splendidamente a varie cucine, dall'americana classica a quella mediterranea. Godetevi un'esplosione di sapore mentre nutrite il vostro corpo ad ogni morso!